新型冠狀病毒的爆發和蔓延，牽動著每一位北工商學子的心。在這場沒有硝煙的疫情防控阻擊戰中，為幫助同學們增強心理防護能力，積極應對疫情心理應激狀態下出現的情緒和心理問題，學會調適，進行自我管理與積極心態建設。在學校心理素質教育中心的指導下和校研工部的大力支持下，“新研心麗工作室”朱艷新、薛瓅及工作室團隊積極開展疫情時期研究生心理守護系列活動，成效顯著。

發出倡議，共筑防線。2月7日，“新研心麗”心理輔導工作室面向全體心理骨干發出倡議書，通過恪守初心—“我服務”、提升能力—“我學習”、共克時艱—“我踐行”，號召全校心理骨干積極主動協助學院、輔導員、班主任采用不同形式開展同學心理疏導和心理健康安全防護，共同筑起疫情應激狀態下的班級同學心理健康守護防線。

確保實效，做到“四有”。2月10日-2月26日，試行開展“陪伴與傾聽”心理守護活動，做到“有目標”、“有方法”、“有行動”、“有效果”：為確保專業性，工作室在心理素質教育中心劉立新教授指導下，匯總編輯《疫情時期心理健康防護知識匯總十條》《“陪伴與傾聽”心理主題班會（朋輩支持小組）注意事項》，并對心理骨干及朋輩支持活動的組長進行培訓與指導；通過有針對性的調查問卷，切實了解同學們的心理、情緒問題，為班會的正式開展做充分的準備；通過精心策劃，引導大家去思索和探索自己的內在力量和朋輩支持。

分類分層，重點關注。“新研心麗”心理輔導工作室進一步探索疫情時期“朋輩支持”在研究生心理應對和班級管理中的作用，在法學院、經濟學院和輕工科學技術學院、材料與機械工程學院、食品與健康學院、數學與統計學院、藝傳與傳媒學院等陸續開展活動，以探索文理科學院開展朋輩支持小組活動的經驗和特點。根據不同年級學生特點，有針對性地引導學生合理應對疫情防控時期的情緒疏導、自我管理、學業規劃、就業困惑等問題。特別對湖北籍生源做到點對點，切實了解學生當前心理狀態、思想狀態、存在困難并分期開展朋輩支持輔導活動，各組根據本組學生實際情況自行設置主題，貫穿整個疫情返校前全階段，切實體現朋輩支持的作用和實效性。法研1932班邱猛是湖北籍學生，他表示“經過班會，我的心情變得好多了，心里的苦悶一下子消失了不少。我知道我真的不是一個人在戰斗，我身后還有許許多多和我們一起并肩作戰的老師們、同學們。”

“陪伴與傾聽”心理守護朋輩支持活動，既緩解了同學們因疫情應激狀態產生的負面情緒及其帶來的心理沖擊和影響，也為隔離在家的同學們提供了一個平臺，增進友誼，增強信心，凝聚力量，為共同抗擊新型冠狀病毒筑起堅實的心理防線！“新研心麗工作室”擬繼續在全校研究生班級推廣開展“陪伴與傾聽-我們在一起”朋輩支持小組活動，搭建“獲得朋輩建議指導及情感關心、安慰、鼓勵”的有效平臺，幫助不同年級研究生有效應對現階段遇到的就業困難、論文壓力、學業困惑、師生關系等各種不適與困境，以達到壓力應對、情緒調節、自我管理的目的，朋輩互助，共克時艱，共同迎接開學季的到來！