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“溝通從心開始”——法/馬學(xué)院開展研究生心理健康教育活動

   

  

422下午,法學(xué)院/馬克思主義學(xué)院在阜成路校區(qū)開展了以溝通從心開始為主題的研究生心理健康團體輔導(dǎo)活動,拉開了學(xué)院研究生心理健康教育系列活動的帷幕。本次活動涵蓋學(xué)院研究生一二年級黨班團干部、心理委員及研究生會全體成員。
近年來,研究生群體面臨的學(xué)業(yè)、情感、人際關(guān)系等各種心理問題越來越明顯,針對目前頗受關(guān)注的研究生心理溝通、舍友關(guān)系等問題,本次活動以溝通從心開始為主題,旨在提高研究生人際溝通能力、構(gòu)建陽光快樂心態(tài)?;顒佑?span lang="EN-US"> “心有千千結(jié)信任之旅、用心感受你三個部分組成。熱身環(huán)節(jié)湊錢”、“蜈蚣翻身調(diào)動了大家的積極性,舒緩了心情;主題活動心有千千結(jié)通過學(xué)生集思廣益解開錯綜復(fù)雜的結(jié)來重新感悟人際沖突與矛盾的思考方式;信任之旅大家分別扮演盲人與拐杖,在翻越路障過程中體驗相互信任和支持;用心感受你學(xué)生們用心體驗和辨別手指間傳遞來的隊友們的微動作和感受,達到使大家理解非言語表情和動作,促進相互溝通和理解的心理效果。
通過這次團體心理輔導(dǎo)活動,學(xué)生普遍感到受益匪淺。團隊成員馬雋表示:當(dāng)人際關(guān)系存在問題的時候我們要學(xué)會理解和溝通,換位思考并體會別人的感受。信任之旅'給我的感觸最深,通過在模擬條件下體驗對方的體會,然后再交換角色并把自己之前的體會融入到現(xiàn)在的角色中會起到和對方心靈溝通的目的。
在接下來兩個月中,法學(xué)院/馬克思主義學(xué)院將陸續(xù)開展以知你知我成長路上相伴行為主題的系列心理輔導(dǎo)活動,并致力于實現(xiàn)研究生心理輔導(dǎo)和素質(zhì)拓展工作的常態(tài)化。